Nahrungsergänzungsmittel zur Fettverbrennung

bauchtraining mit rad

Unter Fatburner Tabletten sind Nahrungsergänzungsmittel bzw. definierte Lebensmittel, wie zum Beispiel Energy Booster, zu verstehen, die mit dem Ziel der Förderung der Fettverbrennung eingenommen werden. Insbesondere für eine Definition sowie zur Fettverbrennung werden diese Nahrungsergänzungsmittel bzw. Lebensmittel eingenommen. Doch die richtige Ernährung sowie das Training sind essentiell wichtig für eine effektive Fettverbrennung. Nahrungsergänzungsmittel besitzen lediglich einen unterstützenden Effekt. Es stehen dabei unterschiedliche Darreichungsformen zur Verfügung: Kapseln, Shots, Drinks sowie Tabletten.

Tabletten sowie Kapseln stellen eine ideale Möglichkeit zur Förderung des Abnehmens während der Phase der Definition dar. Fatburner Tabletten sind bei Personen, sowohl im Kraftsport als auch vor Wettkämpfen, sehr beliebt. Doch die Voraussetzung für das Abnehmen bzw. einer optimalen Fettverbrennung stellen immer noch das richtige Training sowie eine angepasste Ernährung dar. Ergänzend zu einer Diät stellt ein zielgerichtetes Training die beste Option dar.

Für wen die Nahrungsergänzungsmittel geeignet sind

Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung der Fettverbennung sind ideal für Kraftsportler sowie Bodybuilder, die sich für einen Wettkampf vorbereiten oder sich in der Definitionsphase befinden. Auch für Personen, die einfach nur abnehmen möchten, sind die Nahrungsergänzungsmittel optimal geeignet. Jedoch stellt eine entsprechende Ernährung sowie ein abgestimmter Trainingsplan zur Fettverbrennung die Grundvoraussetzung dar. Auch für Frauen ist die Einnahme von Fatburnern, um das Training zu unterstützen, möglich. Es stehen sogar speziell für weibliche Personen entwickelte Fatburner mit speziellen Pflanzenextrakten zur Verfügung. Auch Frauen setzen diese zur Definition von Muskeln bzw. zum Abnehmen gerne ein. Da bei vielen weiblichen Personen während einer Diät Verdauungsprobleme auftreten, enthalten einige Fatburner Ingwer-Extrakt. Verdauungsprobleme entstehen aufgrund einer Umstellung auf eine eiweißreiche Ernährung. Eine gute Wirkung bei Frauen besitzt die Kombination aus Zink, Grüne-Kaffeebohnen-Extrakt und Cholin. Durch den hohen Koffeingehalt werden während der Diät Appetit und Müdigkeit reduziert. Ein spezieller Zusatzstoff ist Eisen, den Frauen während einer Diät sowie aufgrund der Periode benötigen. Ein zusätzlicher Effekt von hohem Eisen ist, dass dieser mehr Sauerstoff transportieren kann, was wiederum zu einem erhöhten Fettabbau insbesondere in den Mitochondrien führt. Aber Achtung, während der Stillzeit oder in der Schwangerschaft dürfen Fatburner in der Regel nicht eingenommen werden.

Häufig verwendete Wirkstoffe

Die Zusammenstellung der Wirkstoffe hängt essentiell vom Hersteller ab. So gibt es viele Hersteller von Fatburnern, die auf natürliche Inhaltsstoffen setzen. Hierzu zählen bspw. Chili, Grüntee- sowie Bitterorangenextrakt. Bei diesen Fatburnern wird häufig auch Inositol sowie Cholin eingesetzt. Diese Inhaltsstoffe haben einen selben Effekt auf den Stoffwechsel der Fette, Kohlenhydrate sowie Proteine und somit auf den normalen Fettstoffwechsel, wie B-Vitamine. Für einen Fettabbau sind diese Nährstoffe deshalb ideal geeignet. Das enthaltene Koffeein sowie die B-Vitamine tragen nebenbei dazu bei, dass die durch das harte Training unausweichlich eintretende Müdigkeit verzögert wird. Ein intensives Training kannst du dadurch länger durchhalten, wodurch du mehr Kalorien verbrennst und deiner Traumfigur schneller näher kommst.

Verabreichungsformen

Fatburner sind als Pulver, Tabletten, Kapseln sowie fertigen Drinks erhältlich. Die Auswahl kannst du nach deinem Geschmack treffen. Im Vergleich zu Kapseln setzt die Wirkung bei Pulvern bzw. fertigen Drinks schneller ein. Hast du Probleme mit dem Schlucken von Kapseln, sind Drinks bzw. Pulver bestens für dich geeignet. Die Wirkstoffe sind relativ gleich.